Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 78,77g | Kolhy: 151,75g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Coffee. Lunch: Mayonnaise, Sugardale Regular Sliced Bacon, Tomatoes, Whole Wheat Bread (Commercial), Italian Wedding Soup. Diner: Winn-Dixie Baked French Fries, Bush's Best Original Baked Beans, Pork Loin (Tenderloin), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Hard Rolls (Includes Kaiser). Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg, Pineapple. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 4 minuten, Autorijden - 26 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 4 minuten, Douchen - 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|