Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 80,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 256,48g.
Ontbijt: Silk Pure Unsweetened Almond Milk, General Mills Fiber One Bran cereal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Lunch: Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits, Earthbound Farm Romaine, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Kraft Fat Free Mayonnaise, Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Rum Flavored Cake (Sopa Borracha). meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|