Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 134,47g | Kolhy: 140,67g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Truvia Sweetener (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Avocados, Tuna in Water (Canned). Diner: Chicken Breast, Meatballs with Sauce (Mixture), Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz), Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, ShopRite Yellow American Cheese Singles. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pete Za's Gewicht Geschiedenis
|