|
I have no words for my gain except it's a new year and I'm not giving up on getting rid of this extra 10 pound potato sack sitting around my middle.
Peace and Nameste!
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
862 kcal
|
Vet: 28,07g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 90,98g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice. Lunch: Kirkland Signature Smoked Salmon, Sabra Classic Hummus, Celery. Diner: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Nabisco Triscuit Crackers Original, Fat Flush Soup. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|