Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 22,71g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Butter, Cooked Egg, Mozzarella Cheese. Diner: Hard-Boiled Egg, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Mayonnaise, Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce, Feta Cheese, Canned Crab, Canned Tuna. Snacks/Andere: Cream (Half & Half). meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|