Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 59,24g | Kolhy: 178,86g.
Ontbijt: Apples, 2% Fat Milk, Raisins (Seedless), Almonds, Kellogg's All-Bran Buds. Lunch: Clover Leaf Seafood Smoked Oysters, Quinoa (Cooked), Pineapple, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: No Name Sliced Pineapple in Pineapple Juice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Pacific Natural Foods Chicken Broth - Low Sodium Organic, Chicken Stock, Baby Spinach. Snacks/Andere: Brazil Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quel5's Gewicht Geschiedenis
|