webbsark's Logboek, 04 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
87,8 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2016:
1340 kcal Vet: 97,30g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 55,59g.   Ontbijt: Scrambled Egg, Great Value Sausage Patty. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Publix Red Seedless Grapes, Calavo Avocado. Diner: Broccoli, Chicken or Turkey Tetrazzini. Snacks/Andere: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
04 jan 16 door lid: 14toGo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


webbsark's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.