Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
128 kg
Tot nu toe verloren: 50,1 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 96,37g.
Ontbijt: Hovis Wholemeal Bread, Clover Lighter Spread. Lunch: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Herbalife Meal Replacement Bar. Diner: Tesco British Jacket Potatoes, Chicken Breast, Tesco Roast Chicken Slices (25.6g). Snacks/Andere: USN Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|