Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 75,68g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 259,42g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Sante Chrunchy banana with chocolate, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Mulino Bianco Pan Treccia. Lunch: Clementine, Pan d'este Crostini al Sesamo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso, Noci. Diner: Conad Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Classico. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Panino Prosciutto e Formaggio. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|