Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 77,14g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 243,70g.
Ontbijt: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Imperial Stick Butter, Bisquick Biscuit, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Diner: Heinz Tomato Ketchup, Home Fries 3-22-15, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Home Fries 3-22-15, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, English Muffin. Snacks/Andere: Breyers Black Raspberry Chocolate Ice Cream, Jolly Rancher Lollipop. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|