Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 51,1 kg.
Nog te gaan: 57 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 110,35g.
Ontbijt: Hovis Wholemeal Bread, Clover Lighter Spread. Lunch: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Tesco Just Ham Sandwich. Snacks/Andere: Herbalife Meal Replacement Bar, Tesco Roast Chicken Slices (25.6g). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|