Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 145,77g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: White Square Wrap. Diner: Egg, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Andere: soft grained bread, White Table Wine, Lager. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|