Yourstrulli's Logboek, 30 sep 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
96,6 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2011:
3481 kcal Vet: 112,89g | Eiwit: 106,82g | Kolhy: 429,48g.   Ontbijt: Yakult, Intensely Creamy Strawberry, Frosties, Smart Balance Omega Plus Spread (with Plant Sterols & Fish Oil) Margarine-Like Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Semi-Skimmed Milk). Diner: Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Beer, Crunchie, Intensely Creamy Strawberry, Bananas, Elevenses Golden Oat Bake, High 5 Zero Extreme (Berry), Creatine. meer...
3806 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.