Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 145,59g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Kroger Whey & Soy Protein - Chocolate, Green Tea. Lunch: Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix, Cottage Cheese, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pickled Beets. Diner: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|