Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
138,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 102,95g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Grilled Fish, Calavo Avocado, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber & Flavor Potato Bread, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans. Lunch: Clancy's Baked Potato Crisps Barbecue. Diner: Butter, Chocolate Milk (Lowfat), Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Bush's Best Country Style Baked Beans, Zucchini, Lone Star Steakhouse Sirloin. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Hood Mini Ice Cream Sandwiches. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mango4673's Gewicht Geschiedenis
|