Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 148,70g.
Ontbijt: Fried Egg, Irresistibles Summertime Blend Mixed Fruit, Coffee. Lunch: Cilantro, Red Onions, Cauliflower, Cucumber (with Peel), Kraft Classic Herb Salad Dressing, The Good Bean Roasted Chickpea Snacks, Grape Tomatoes, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kale. Diner: Swanson Skillet Meals (Creamy Cheddar Chicken). Snacks/Andere: Compliments Unsalted Tops Soda Crackers, Nordica 2% Cottage Cheese, Schneider's Country Naturals Original Sausage Snacks, Sun-Rype Fruit to Go Bars. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|