Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 84,02g | Eiwit: 85,74g | Kolhy: 124,61g.
Ontbijt: Hampton Creek Just Mayo, Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Lunch: Bertolli Ricotta & Spinach Cannelloni. Diner: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Shephard's Pie Beef with Mashed Cauliflower. Snacks/Andere: Nuts.com Chia Seeds, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Twinings Earl Grey Tea, chia ginger superfood granola. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|