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Eigentlich wollte ich ja heute meine neue Waage kaufen, aber daraus wird wohl nichts.
Das WW Treffen fällt aus und dort wollte ich die neue Waage ja kaufen. 😯
Muss mich somit noch eine Woche gedulden. 😉
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63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2068 kcal
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Vet: 62,21g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 300,77g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, K-Classic Nussano, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Lunch: Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Aldi Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Diner: Nudelpfanne, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Snacks/Andere: Plätzchen, Apfel, Mandarine, Banane, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. meer...
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1545 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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