Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 108,79g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 78,96g.
Ontbijt: Scrambled eggs, Schwan's country patties, Water, Coffee brewed, Roberts heavy whipping cream, Splenda packet. Lunch: Water. Diner: Water, Cheesy Bread, 50/50 deLITE Thin Crust Pizza (Large). meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|