Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 50,64g | Eiwit: 74,91g | Kolhy: 148,59g.
Ontbijt: Triple Omega, Glucosamine with MSM, Daily Multi, 100% Whole Grain Oatmeal, Espresso Coffee. Lunch: Apples. Diner: Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quinoa. Snacks/Andere: Cheese Curls, Whiskey, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Budweiser Beer. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|