Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 78,02g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Grapefruit, Skinny Pop Popcorn, Bear Naked Peak Protein Original Granola, Fage Total Greek Yogurt with Cherry. Diner: Bob Evans Buttermilk Hotcake, Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Carrots, Bob Evans Salmon, Bob Evans Cherry Bread. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Everything But The... Ice Cream, Kroger Greek Fruit on The Bottom Peach Yogurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Wegmans White Balsamic Salad Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Aldi Oven Roasted Turkey Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erinsingspraise's Gewicht Geschiedenis
|