majarichie's Logboek, 30 sep 11

Up and down.........but mostly down.
134,5 kg Tot nu toe verloren: 57,8 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2011:
1442 kcal Vet: 34,13g | Eiwit: 108,26g | Kolhy: 179,54g.   Ontbijt: Smart & Delicious 100 Calorie Tortillas, Non-Dairy Creamer, coffee, egg whites. Lunch: olive oil, sara lee, fat free cream cheese, winter squash, great value fat free turkey, sriracha, soy sauce. Diner: marinated mushrooms, butterball turkey burger, sara lee. Snacks/Andere: non dairy creamer, black tea, marinated mushrooms, pita chips, banana. meer...
3362 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


majarichie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.