Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 77,51g | Eiwit: 57,31g | Kolhy: 232,33g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Mainland Tasty Cheese Slices, Boiled Potato, Cooked Beetroot (from Canned), Cucumber (with Peel), Multigrain Bread. Diner: Chocolate Muffin, Coffee with Milk and Sugar, Chip Shop Chips, Fried Battered Fish. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
3731 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Douchen - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|