Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 214,08g.
Ontbijt: Sweet Cream Butter, Everything Bagel (Thomas'), Strawberry Preserves. Lunch: Premium Saltine Crackers with Multigrain, Cucumber (with Peel), Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Premium Honey Ham, 12 Grain Bread. Diner: Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, 12 Grain Bread, Original Uncured Bacon. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|