ivan22041983's Logboek, 08 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
72,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2016:
1841 kcal Vet: 123,03g | Eiwit: 98,77g | Kolhy: 199,76g.   Ontbijt: Khobez Pane Arabo, Parmalat Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Saccottino Albicocca (Nuova Ricetta), Caffè con Dolcificante, Apulia Snacks Tarallini Classici. Lunch: Olio di Oliva (Calorie.It), Conad Ravioli Ricotta e Spinaci al Pomodoro. Diner: Mulino Bianco Pan Carrè Ideale da Tostare, Conad Würstel Pollo e Tacchino, Melanzane Sott'olio, Carne di Maiale Semigrassa (Calorie.It). Snacks/Andere: Banana, Melanzane Sott'olio. meer...
1764 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.