KualityE's Logboek, 08 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
112,6 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 30,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2016:
2727 kcal Vet: 147,52g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 270,12g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Cuties Clementines, Carrots, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Tomato Paste, Goya Red Lentils. Diner: Ben & Jerry's Coffee Toffee Bar Crunch Ice Cream, Sbarro Pepperoni Stromboli. meer...
3215 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KualityE's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.