Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2011
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 55,90g | Kolhy: 193,95g.
Lunch: Cheddar Cheese, Wholemeal Bead, Chips, Light Choices Crumbed Ham. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Lager. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|