Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 50,70g.
Ontbijt: Egg (Whole), Green Tea, Mushrooms. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Brown Rice. Diner: Grated Cheddar Cheese, Cabbage, Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla, Boiled Egg, Bonaqua Pump. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicki225's Gewicht Geschiedenis
|