Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 171,73g | Kolhy: 353,67g.
Ontbijt: Annie's Naturals Organic Ketchup, Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Lindt 99% Cocoa, Broccoli, Coconut Oil, Biona Organic Tart Cherry Pure Choice, Gaspari Superpump Max Grape Cooler, Mushrooms, Carrots, Parsnips, Beetroot, Butternut Pumpkin, Morrisons Swede, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Cooked Salmon. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|