Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 28,59g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 26,74g.
Ontbijt: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Turkey Pepperoni, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Breast. Lunch: Popsicle Sugar Free Tropicals, Mayonnaise, Great Value Canned Chicken. Diner: Plantain Chips, SeaPak Garlic Herb Marinated Shrimp. Snacks/Andere: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Coffee, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenibeann's Gewicht Geschiedenis
|