Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 229,40g.
Ontbijt: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Hershey's Caramel Topping, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground). Diner: Coca-Cola Coke Zero, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes & Green Beans with Parmesan Olive Oil Sauce, Savannah Classics Cornbread Dressing, Coca Cola Ham. Snacks/Andere: Disney Sugar-Free Multi-Vitamin GUMMIES, Sound Body Extra Strength Calcium Antacid - Assorted Berry. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|