Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2016
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 99,04g | Kolhy: 174,92g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Sweet Potato, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In, Lean Only). Diner: Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Pork, Yellow Sweet Peppers, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Member's Mark All Natural Granola with Raisins, Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Uncle Charley's Hot Italian Sausage, Whipped Cream (Pressurized), Blackberries, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Jell-O Sugar Free Cherry, Skippy Creamy Peanut Butter, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|