Adammpeters's Logboek, 11 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
102,4 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2016:
1171 kcal Vet: 30,44g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 171,41g.   Ontbijt: Apple, Banana, Light Vanilla Yogurt. Lunch: Low Fat Fruit Yoghurt, Apples, Cocktail Sausages, Sweet Onion Crispbread, Tomatoes, Light Cheese Triangle. Diner: Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Tomatoes, Original Oven Chips, Butcher's Style Beef Sausages. meer...
2494 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adammpeters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.