Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 15,92g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 63,88g.
Ontbijt: Jungle Oats, Egg White. Lunch: Sweet Potato, I&J Hake Fillet. Diner: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast. Snacks/Andere: Jamie Eason Chicken Muffins, Carrots. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Running beach rd 8km - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SkinnyMaringa's Gewicht Geschiedenis
|