Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2584 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 165,87g | Kolhy: 348,40g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Carrots & Peas, Egg, Prime Nutrition Max-HP, Shallots, Cauliflower, Leeks, Cabbage, Asda Extra Special Beef Fillet Steak, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Banana. meer...
|
|
3262 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|