Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 17,50g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 325,00g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch, Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Gatorade G2 Thirst Quencher - Mixed Berry, Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix. Lunch: Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch, Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch. Diner: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Birds Eye Vegetable and Sauce, Birds Eye Vegetable and Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
physical therapy - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kclarkie's Gewicht Geschiedenis
|