Disco Doug's Logboek, 11 jan 16

Week 1 done for Biggest Loser Challenge 💪🏻
101,8 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2016:
1096 kcal Vet: 37,80g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 159,56g.   Ontbijt: Lundberg Brown Rice Flavored Rice Cakes, Arbonne Energy Fizz Sticks. Lunch: Chocolate Protein Shake Mix, Digestion Plus, Daily Fiber Boost, Vanilla Protien Shake Mix, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Michigan Apples Gala Apples, Grimmway Farms Baby Carrots, Michigan Apples Gala Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Disco Doug's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.