Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
796 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 43,98g | Kolhy: 43,41g.
Ontbijt: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Light Mayonnaise, Roma Tomatoes, Ralphs Pepperjack Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Virginia Brand Baked Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Ranch Salad Dressing, Cabbage, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Roast Beef. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Cherry, Blackberries, Whipped Cream (Pressurized), Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|