|
14.1 % BF
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 50,02g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 193,86g.
Lunch: Pink Lady Apples, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Oranges, Hovis Best of Both Medium, Bertolli Light Spread, Tesco Breaded Ham. Diner: Tesco Chorizo, Tesco Baby New Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tesco Summer Fruit Lattice Pie, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|