Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 104,97g | Eiwit: 81,98g | Kolhy: 227,68g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Dunkin' Donuts Caramel Swirl Latte, Raisins (Seedless), Oatmeal. Lunch: Planters Salted Peanuts (1 oz), Tuna in Water (Canned), Avocados. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pete Za's Gewicht Geschiedenis
|