Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 183,34g.
Ontbijt: Herbalife Formula 1, Pomme, Thé sans Sucre. Lunch: Pain Blanc, Weight Watchers Île Fondante (Pot), Bonduelle Maïs, Tomate Cuite, Mandarine, Auchan Emmental Râpé, Ketchup, Salade Verte, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pâtes (Cuites). Diner: Herbalife Formula 1, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Andere: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Boogschieten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 5 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Douchen - 6 minuten, Rusten - 3 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new66000's Gewicht Geschiedenis
|