Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
192,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 101,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 20,47g | Eiwit: 154,50g | Kolhy: 199,62g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Kroger Big K Diet Orange Soda, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Diner: Progresso Light Vegetable Soup, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Progresso Light New England Clam Chowder, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. meer...
|
|
4964 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|