Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 24,83g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 100,40g.
Ontbijt: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Flora Light, Hovis Wholemeal Bread. Lunch: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Herbalife Meal Replacement Bar. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Smith's Snaps, Tesco Wholemeal Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|