Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 80,92g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 71,56g.
Ontbijt: Fried Egg, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Diner: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Lamb Chop. Snacks/Andere: Light Beer, Nectarines, Simba Salt & Vinegar Chips. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|