Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 72,48g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Kuymak, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Kepekli Ekmek, Etli Nohut. Snacks/Andere: Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sağlık ve ben's Gewicht Geschiedenis
|