Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 58,67g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Kroger Whey & Soy Protein - Chocolate, Tea (Brewed). Lunch: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix. Diner: Cheese Flavor Popcorn, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Plantain Chips. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|