Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2011
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 42,62g.
Ontbijt: Burger Bun (Low Carb), Prime Rib, Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Dry or Hard Salami, Chocolate Shake. Diner: Cooked Mature Onions, Cooked Green Cabbage, Cooked Turnip, Cooked Celery, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Cream 14%, Ketchup, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|