Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 52,75g.
Ontbijt: Flintstones Flintstones Complete, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Cafe Escapes Cafe Caramel. Lunch: Fanta Orange Zero (Can), Publix Fried Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Salad Dressing, Oscar Mayer Chopped Ham Cold Cuts, Boiled Egg, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Safeway Dill Pickle Slicers, Great Value Romaine Lettuce. Diner: My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Weight Watchers Taco Bean Soup. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carline's Gewicht Geschiedenis
|