Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 168,44g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Bananas, Coffee, 1% Fat Milk, Granulated Sugar. Lunch: Progresso Traditional Chicken Rice with Vegetables Soup, Diet Soda, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Raw Vegetable. Diner: Kroger Sweet Peas & Carrots, Uncle Ben's Converted Original Enriched Parboiled Long Grain Rice, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Hershey's Oh Henry Minatures, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberries 'N Bananas, Cuties Mandarin Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene bockstael's Gewicht Geschiedenis
|