Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
192,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 102,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 121,03g | Kolhy: 225,36g.
Ontbijt: Safeway Refreshe Diet Cola, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water. Lunch: Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Great Value Bottled Water, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Chiquita Red Apple Bites (Family Pack). Diner: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup, Skinless Chicken Breast, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix. Snacks/Andere: Apples, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|